I corsi si tengono presso la "Mameli savate 1908"  a Genova in Belvedere Firpo 2 (sotto la Chiesa di Boccadasse) LUNEDI' E MERCOLEDI'  DALLE ORE 17:30 ALLE 18:30 ; VENERDI' DALLE 18:30 ALLE 20:30 Corso tenuto da  Elisa Barbini      Direttore tecnico : Maurizio Guasco Per info contattare il numero 3388814158
	LUNEDI'  MERCOLEDI' E VENERDI' DALLE ORE 18:30 ALLE 20:30 Corso tenuto da Maurizio Guasco e Nicola Guiducci Per info contattare il numero 3393653002

Al momento dell'iscrizione sono semplicemente necessari tuta, scarpe da ginnastica e certificato medico di sana e robusta costituzione.Il materiale tecnico per i "primi passi" verrà fornito dalla società.
Il corso è della durata di due ore , durante le quali si dedicherà una buona parte alla preparazione atletica con esercizi di potenziamento muscolare, di stretching ed esercizi per velocità e coordinazione, tutto ciò indispensabili sia per uno stato di benessere personale che per affrontare la seconda parte tecnica di savate con una preparazione di base.La parte tecnica varierà di volta in volta e a seconda del livello degli atleti si alterneranno esercizi in riga, esercizi con compagni ed esercizi tecnici con sacchi.